- Pierwszy na świecie zegarek do pomiaru ciśnienia krwi zaprezentowała firma Huawei.
- Producenci zegarków wykorzystują różne technologie do monitorowania ciśnienia krwi, z których każda ma swoje mocne i słabe strony.
- Pomiar ciśnienia krwi za pomocą zegarków nie dorównuje obecnie dokładności metod klinicznych.
Zegarmistrzostwo nigdy nie przestaje fascynować swoją zdolnością do odzwierciedlania potrzeb czasów. Od czasu, gdy Cartier zaprojektował i wyprodukował pierwsze zegarki na rękę, aby sprostać wymaganiom pilotów, do dnia dzisiejszego, kiedy jednym z największych problemów społecznych są choroby cywilizacyjne. Inteligentne funkcje, takie jak monitorowanie tętna, ruchu, snu, stresu i nawyków związanych z piciem, a także, jako jedna z najnowszych, monitorowanie ciśnienia krwi, stopniowo pojawiają się w funkcjonalnym wyposażeniu zegarków. Jakie technologie umożliwiają monitorowanie skurczu i rozkurczu serca, jak działają i jakie są obecnie najlepsze zegarki do pomiaru ciśnienia krwi na rynku?
Treść artykułu
Cichy zabójca naszych czasów: dlaczego producenci zegarków zwracają uwagę na pomiar ciśnienia krwi?
Ciśnienie krwi to siła wywierana przez krew podczas jej przepływu przez ściany naczyń krwionośnych. Jest wyrażane w milimetrach słupa rtęci i zwykle monitorowane są dwie wartości: ciśnienie skurczowe (wyższa wartość) mierzone w momencie skurczu serca i ciśnienie rozkurczowe (niższa wartość), które jest mierzone, gdy serce się rozluźnia. Optymalne wartości ciśnienia krwi wynoszą 120/80.
Nadciśnienie tętnicze (wysokie ciśnienie krwi) od dawna stanowi problem cywilizacyjny i jest uważane za główną przyczynę przedwczesnych zgonów na całym świecie. Według WHO około 9,4 miliona osób umiera każdego roku z powodu powikłań związanych z wysokim ciśnieniem krwi. Ponieważ choroba ta nie boli, a większość ludzi odkrywa ją dopiero w momencie wystąpienia poważnych komplikacji zdrowotnych (zawał serca, udar mózgu), nazywana jest również cichym zabójcą.
Monitorowanie wartości ciśnienia krwi ma zatem ogromne znaczenie dla zdrowia. Producenci zegarków również odpowiedzieli na tę potrzebę i wprowadzili na rynek technologie, które umożliwiają pomiar ciśnienia krwi. Posiadanie smartwatcha na nadgarstku, który wykonuje niezbędne pomiary i ocenia dane, jest bardzo wygodne. Ale jaka jest ich niezawodność i dokładność w porównaniu z uznanymi metodami klinicznymi?
Jak działa zegarek do pomiaru ciśnienia krwi?
Zegarki do pomiaru ciśnienia krwi wyglądają jak klasyczne smartwatche. Różni producenci opierają się na różnych technologiach monitorowania.
Zegarek do pomiaru ciśnienia PPG
Technologia PPG lub fotopletyzmografii wykorzystuje czujniki optyczne, które monitorują amplitudy przepływu krwi za pomocą światła. W efekcie PPG mierzy ilość światła pochłanianego lub odbijanego przez naczynia krwionośne i przelicza je na prędkość przepływu krwi. Dane te są następnie łączone z wiekiem, płcią i wagą użytkownika, a złożony algorytm jest wykorzystywany do obliczania odczytów ciśnienia krwi.
Czujniki PPG są obecnie szeroko stosowane w urządzeniach do noszenia ze względu na ich niewielkie rozmiary. Wadą jest niższa dokładność pomiaru. Na przykład pigmentacja skóry lub warunki oświetlenia zewnętrznego mogą również wpływać na uzyskane wartości.
Najbardziej znanym zegarkiem z technologią PPG do monitorowania ciśnienia krwi jest Med-Watch. Jego zaletą jest autonomia zarówno w zakresie pomiaru, jak i oceny wartości ciśnienia krwi. Nie ma potrzeby łączenia się z aplikacją na smartfona. Wadą jest mniejsza dostępność.
Zegarek z pomiarem ciśnienia PAT
Technologia PAT rejestruje czas przejścia fali tętna między dwoma punktami tętniczymi. Prędkość fali tętna jest wprost proporcjonalna do ciśnienia krwi, więc jej obliczenie jest w tym przypadku prostsze i dokładniejsze.
PAT jest najpopularniejszą metodą pomiaru ciśnienia krwi bez mankietu, ponieważ wykazuje stosunkowo wysoką niezawodność. Niektóre urządzenia do noszenia z tą technologią są już nawet zatwierdzone przez FDA w Stanach Zjednoczonych. Główną wadą jest konieczność regularnej kalibracji.
Również Samsung wykorzystuje technologię PAT w swoich zegarkach. Do najpopularniejszych należy Samsung Galaxy Watch 5 Pro. Firma Samsung ostrzega jednak wprost, że zegarek nie może diagnozować nadciśnienia ani sprawdzać objawów zawału serca i nie ma na celu zastąpienia tradycyjnych metod diagnozy lub leczenia przez wykwalifikowanego lekarza.
Zegarki do pomiaru ciśnienia za pomocą mankietu
Niektóre zegarki do pomiaru ciśnienia krwi mają wbudowany mankiet na nadgarstek, który działa analogicznie do mankietu na ramię, który znamy z gabinetów lekarskich. Pomiar jest bardzo wygodny, ponieważ mankiet jest bezpośrednio wbudowany w pasek zegarka.
Chociaż nadmuchiwane mankiety nadgarstkowe wykazują stosunkowo wysoką dokładność, według najnowszych badań nie dorównują one jeszcze mankietom naramiennym. Dużą zaletą jest to, że zegarki te mierzą ciśnienie bez potrzeby kalibracji.
W nadmuchiwany mankiet jest wyposażony na przykład zegarek Huawei do pomiaru ciśnienia krwi, słynny Huawei Watch D, który ma status „pierwszego na świecie zegarka z monitorem ciśnienia krwi”. Aby zmierzyć nim ciśnienie krwi, wystarczy przyłożyć nadgarstek do serca. Mankiet zaczyna się nadmuchiwać, a zegarek działa bardzo podobnie do klasycznego ciśnieniomierza.
